『野菜スープダイエット』を再開します

野菜スープ.JPG

夫婦共に増加傾向にある体重を落す為、昨年8月から中断していた『魔法の野菜スープダイエット』を今日から再開する事にしました。

『さらさらスープ』に使っているのは玉ねぎ、キャベツ、人参、セロリ、ピーマン、トマト、しょうが、ミネラルを含んだ塩、昆布、鰹節などで、味付けは『味噌仕立て』『とりがらすーぷ』『カレー味』など、何でも合います。

大きな鍋でいっぱい煮込み、朝、昼、夜の3回食べます。他に、間食にお菓子の代わりに食べてもOKです。

今日から、8~10キロの減量を目指してガンバリま~す。

    『野菜スープダイエット』を再開します” に対して1件のコメントがあります。

    1. mail6 さん より:

      突然ですが、コミュニケーションサイトを運営しております。
      p-netbanking と申します。当サイトでは、
      「人気ブログをランキング」を重要なテーマとし、
      ブロガーの方々の、コミュニケーションの場を提供すると同時に、
      どなたでも無料で参加でき、よりエンターテイメントに、
      気軽に立ち寄れるサイトを目指し、日々、努力をしています。
      貴ブログ様のご登録の御願いにコメント欄を
      お借りしてご案内をいたしました。
      是非とも、貴ブログのご登録、及び、
      ランキング参加を御願いできれば幸いです。
      こちらのサイトです。
      http://www.p-netbanking.jp
      検索バー横にブログ登録フォームがあります。
      また、検索サイト・ランキングサイト等より訪問しております。
      重複してご案内になりましたらお詫び申し上げます。
      なお、全く興味のない方は、削除してください。
      失礼いたします。

    コメントは受け付けていません。