体調を崩した事から始めた今回のダイエット。もう1ヵ月半が過ぎましたが、体重がぐんと落ちたのは体調が悪かった初めの2週間で、あとの1ヶ月は一進一退です。 ダイエットといってもやっているのは食事制限だけですが、現時点で約5キ […]