先月１６日に決意したダイエット。今朝の計量で５キロ減量を達成しました。ピークから言うと６，８キロ減量しました。 目標は後５キロですが、これからがなかなか落ちないと思います。減量方法は『坂田式』です。なんて言っちゃいました […]
